Aquagym

Aquagym is absoluut geen zwemles, maar een leuke, spierversterkende les die gebruikt maakt van de eigenschappen van water.

Vrijdag 12.00

Dinsdag 20.00

Lagom-website (1).png

Wat is aquagym?

In een instapvriendelijk zwembad op 1m40 diepte en aangenaam verward, maken we de spieren los. Gedurende 45 min worden er aangepaste oefeningen gegeven in het water, in een kleine groep onder professionele begeleiding. 

Door gebruik te maken van de natuurlijke weerstand van het water bekom je een spiervriendelijke oefensessie voor het gehele lichaam:
 

  • Blessurevrij sporten

  • Versoepelend

  • Verstevigend

  • Revaliderend

  • Ontspannend

Kostprijs

10 +1 beurtenkaart €100

 

 

Praktisch

 ▷ Instappen altijd mogelijk.

 ▷ Vanaf 7/10 elke

              vrijdag 12.00

              dinsdag 20.00

 ▷ inschrijven via

        mail: hello@lagom-genk.be

        telefonisch: 0476991306 

 

Ontwerp zonder titel (4).png